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Publié par François 11/06/2019 8H10

Document puis débat sur les compléments alimentaires, ce mardi soir sur France 5.

Plus d’un Français sur deux aurait déjà consommé des compléments alimentaires pour retrouver la forme ou rester en bonne santé. Documentaire suivi d'un débat ce mardi, dès 20h50 sur France 5.

Une gélule pour la mémoire, un comprimé contre le stress, une cure de plantes pour se détoxifier… Les promesses des compléments alimentaires sont alléchantes. Des produits garantis 100% naturels qui tranchent avec l’image chimique du médicament. Mais sont-ils vraiment utiles et sans danger ?

L’offre des compléments alimentaires est pléthorique et plus de 150 millions de boîtes sont vendues en France chaque année. A l’approche de l’été, de très nombreux consommateurs se tournent vers les produits minceurs. Ventre plat, jambes affinées… Leurs promesses font rêver, mais sont-ils efficaces pour perdre du poids ?

Interactions médicamenteuses, effets secondaires graves… Les compléments alimentaires sont parfois dangereux d’autant que leur qualité et leur circuit de distribution posent question. Dans les salons du bien-être ou sur Internet, ces produits peuvent être falsifiés ou vendus par des charlatans. Malgré ces mises en garde, le marché des compléments alimentaires semble avoir de beaux jours devant lui. Pourtant, la plupart des études scientifique l’affirment : pour doper son capital santé, rien de tel qu’une alimentation saine et variée. Facile à dire, mais en pratique, quels aliments faut-il privilégier ?

Le documentaire Compléments alimentaires, cure d’intox ? réalisé par Ludivine Favrel, sera suivi d’un débat animé en direct par Marina Carrère d’Encausse, Philippe Charlier et Emma Strack.

Invités du débat :

Mathilde Touvier - Directrice de de recherche à l'INSERM ; Co-investigatrice de l’Etude NutriNet-Santé

Christelle Chapteuil - Présidente du Syndicat National des Compléments Alimentaires

Pr Pierre Champy - Professeur de pharmacognosie à l’Université Paris-Sud

Dr Arnaud Cocaul - Médecin nutritionniste

Crédit photo © Pulsations

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