Un nouveau rendez-vous à partir du samedi 20 novembre à 20 heures, ou en rediffusion le dimanche en fin de matinée...Entre les enfants, la gestion de la maison, la vie professionnelle, pas facile de trouver beaucoup de temps pour soi ? Sophie Brafman proposera sur Téva, chaque samedi - format 26 minutes - des solutions pour gérer au mieux son temps libre.

Au sommaire du premeir numéro :

• 1 heure pour comprendre Twitter.

• 1 après-midi pour faire un mur végétal dans son appartement.

• 10 minutes par jour pour donner le goût de la lecture aux enfants.

• 2 heures pour goûter entre copines.

Chaque semaine, une personnalité nous donnera toutes ses astuces temps : Sophie Fontanel, Inès de La Fressange, Renaud Capuçon, Hélène Darroze et bien d’autres…

Crédit photo © TEVA / Gilles-Marie ZIMERMANN.