Ma vie sans sommeil : enquête sur l'insomnie, ce soir dans Envoyé spécial.

Ce n’est ni un virus, ni une maladie et pourtant, les médecins en parlent comme de la plus grosse crise sanitaire du 21ème siècle. Une épidémie qui touche tous les âges et toutes les classes sociales : l'insomnie.

Une situation alarmante car le manque de sommeil provoque de graves maladies : diabète, obésité, dépression, AVC, hypertension...

Pendant un mois, une équipe d'Envoyé spécial a accompagné des Français dont l'existence est gâchée par leurs difficultés à dormir la nuit.

Céline, quadragénaire, insomniaque depuis sept ans.

Enzo, un adolescent accro aux écrans en plein décrochage scolaire.

Mickaël, travailleur de nuit.

Tous ont décidé de tout tenter pour retrouver des nuits plus longues et plus douces. Nous consulterons avec eux des spécialistes exceptionnels, enseignants, médecins, infirmières, censés les replonger dans les bras de Morphée. Avec plus ou moins de succès…

Programmation ce jeudi 13 février, en première partie de soirée sur France 2.

Un reportage de Nathalie Gros présenté par Élise Lucet.

Un adulte doit idéalement dormir entre 7 et 8 heures par nuit. Au-delà d’une heure et demi de repos en moins par jour, on parle de dette de sommeil sévère. Mais pourquoi dormons-nous si mal aujourd’hui ?

🛏 Ma vie sans sommeil
📺 Jeudi 21h05 dans #EnvoyeSpecial sur #France2 pic.twitter.com/cH4JxrSxHl

— Envoyé spécial (@EnvoyeSpecial) February 11, 2020

Crédit photo © CAPA - Envoyé spécial.