Usages et comportements liés aux applis : seconde saison de Dopamine dès ce mercredi.

Dès ce mercredi 31 mai, Dopamine s’enrichit d’une deuxième saison sur la plateforme et les chaînes sociales d’ARTE, et d’un documentaire diffusé sur ARTE.

Que se passe-t-il dans notre cerveau pour que nous consultions si compulsivement les applications sociales, et pour que nous y passions autant de temps ? Une websérie et un documentaire pop et ludique interrogent avec humour nos usages et comportements liés aux applis, pour mieux comprendre ce qui les rend si addictives et pour, peut-être, enfin reprendre le contrôle de nos vies !

Nous sommes 3 milliards d’utilisateurs de smartphone dans le monde... et nous y passons toujours plus de temps : 3h45 par jour en moyenne essentiellement consacrées à des applications sociales comme WhatsApp, TikTok, Instagram, Facebook, LinkedIn ou Tinder... Pourquoi les consultons-nous de manière si compulsive ? Pourquoi est-il si difficile de résister aux notifications constantes de WhatsApp ? Quel est le véritable rôle du Like sur Facebook ? Comment expliquer cette sensation de perte de la notion du temps sur TikTok ? Quels sont les risques pour la santé mentale liés à Instagram, notamment chez les jeunes adultes ? Et quel est l’impact de ces usages croissants sur le développement de notre cerveau ?

Derrière nos usages compulsifs se cache une molécule : la dopamine, un neuromédiateur qui joue un rôle clef dans l’apprentissage de nouveaux comportements, mais aussi dans les addictions. L’industrie de la tech a instrumentalisé le fonctionnement de cette molécule essentielle agissant au sein du système de récompense du cerveau, pour mieux capter notre attention et nous rendre toujours plus accros. Dans les laboratoires, de Paris à Lyon, de Philadelphie à Amsterdam en passant par Düsseldorf ou Berlin, des scientifiques spécialisés en neuroscience et en psychologie multiplient les études pour comprendre l’influence des réseaux sociaux sur nos comportements.

À partir de ce mercredi 31 mai 2023 sur arte.tv, YouTube et les chaînes sociales d’ARTE, analyse de sept applis : Whatsapp, Amazon, LinkedIn, TikTok, Vinted, Waze et Twitch.

1. Whatsapp - Nous consultons WhatsApp à longueur de journée… l’appli est conçue pour désinhiber et pousser ses usagers à multiplier les échanges grâce aux Groupes. L’objectif caché étant de transmettre nos précieuses données de connexion à sa maison mère Facebook.
2. Amazon - Irrésistible, la plateforme d’achat avec son offre PRIME est basée sur le conditionnement opérant : plus le colis arrive vite, plus il sera considéré par le cerveau comme une renforçateur, poussant les usagers à consommer toujours plus.
3. LinkedIn - Ce réseau social professionnel est fondé sur le principe de la comparaison sociale. Plus l'utilisateur se connecte, plus il sera poussé à alimenter gratuitement la plateforme en contenu, permettant à LinkedIn de collecter de précieuses données sur le monde de l’entreprise.
4. Tiktok - On passe des heures sur Tiktok, grâce à la technique de la répétition, où les boucles musicales de musiques préexistantes activent tes neurones miroirs, poussant les usagers à poster des vidéos et participer aux challenges, et le transformant à son insu en influenceur.
5. Vinted - L'appli qui transforme ses usagers en acheteurs compulsifs en leur faisant miroiter des ventes potentielles, et le fait de dénicher des pépites, grâce à la technique de conso-marchand.
6. Waze - En lui donnant la sensation d’aller toujours plus vite, cette appli perturbe l’horloge biologique de son utilisateur. L’objectif réel : permettre à Google, la maison mère de Waze, de capter de précieuses données de mobilité !
7. Twitch - Une appli qui va pousser ses utilisateurs à devenir streameurs grâce au principe de la Gig Economy, un système permettant ainsi à Twitch de prendre une commission sur tous ces généreux échanges !

Websérie documentaire de Léo Favier. Coproduction : ARTE France, Les Bons Clients (France, 2023, 7x7’).

Et à voir samedi 3 juin 2023 à 22h25 sur ARTE : Dopamine, comment les applis piègent notre cerveau. Documentaire de Léo Favier. Coécrit avec Cécile Dumas.

Crédit photo © Les Bons Clients