Pourquoi je grossis, comment je maigris (spécial E=m6)

Soirée spéciale E=M6 le lundi 11 mai 2009 dès 20h40, sur M6, avec un sujet très vendeur  avant l'été...

"Jupes courtes, bras nus ou encore maillots de bain, c'est en ressortant la garde-robe estivale qu'on réalise qu'il ne reste que quelques semaines pour perdre les kilos superflux de l'hiver.

Mais quel régime choisir, combien de poids peut-on perdre sur une courte période ? Quels sont les régimes qui marchent ? Ceux qui ne marchent pas ? Et peut-on maigrir sans régime ?

Pour bien choisir votre régime et obtenir des résultats durables E=M6 vous propose de comprendre pourquoi on grossit et vous verrez que les raisons varient en fonction du métabolisme, de l'âge voire du sexe de chaque personne.

En décryptant le fonctionnement de notre corps lors de la prise de poids, vous comprendrez comment établir les bases d'un régime efficace. "