Pourquoi je grossis, comment je maigris : numéro spécial d'E=M6 ce lundi 6 mai.

Pourquoi je grossis, comment je maigris : numéro spécial d'E=M6 lundi 6 mai. En première partie de soirée sur M6.

Ce rendez-vous est présenté ainsi :

Vous pensez tout savoir sur les régimes... Vous allez découvrir à quel point vous vous trompez. Parce qu’en réalité, le poids est loin de se jouer uniquement dans l’assiette.

Pourquoi je grossis, comment je maigris ? Vous verrez que les régimes restrictifs ne servent à rien. Aujourd’hui, nous allons vous révéler que pour perdre du poids, il faut rééquilibrer son alimentation mais surtout : rechercher des causes - et des solutions - au-delà de l’assiette. Savez-vous par exemple qu’un mauvais sommeil peut nous faire grossir ou que le stress déclenche un besoin d’aliments gras et sucrés ? Nous verrons aussi quelle est la part des dérèglements hormonaux et des carences en micro-nutriments dans notre poids.

Alors à quoi devez-vous vraiment vos kilos ? Comment les perdre durablement ? Vous allez être surpris ! Avec un sondage grandeur nature auprès d’un panel représentatif de la population française et avec l’aide de trois volontaires qui se sont prêtés à une expérience exceptionnelle : vous allez comprendre comment on peut maigrir durablement sans trop se priver !

Face à un panel de Français qui ont tous déjà fait au moins un régime, Mac Lesggy et la nutritionniste Alexandra Dalu vous guideront pas à pas dans les dernières découvertes scientifiques révolutionnaires sur le mécanisme de la prise de poids.

Vous ne regarderez plus jamais vos kilos de la même manière ! La moindre gourmandise se répercute instantanément sur votre silhouette ? Ou au contraire, vous mangez comme 4 mais n’avez jamais eu un kilo en trop ? C’est parce qu’en réalité tout est loin de se jouer uniquement dans l’assiette... Ce “E=M6 spécial” vous propose un voyage extraordinaire au cœur de votre métabolisme. Comprendre les véritables causes de vos kilos superflus pour enfin perdre du poids durablement sans effet yoyo : c’est la promesse de cette grande soirée.

Pour Mélodie, Amandine et Laury, 3 volontaires en surpoids, une expérience de 3 mois commence. Ces 3 témoins testeront les solutions de la science pour que leur corps se remette à fonctionner normalement et effacer pour de bon les kilos en trop. Où en seront-ils 3 mois plus tard ? Comment cette expérience aura-t-elle transformé leur silhouette et leur quotidien ?