Mal-être des ados : sur M6, un documentaire donne ce soir la parole aux jeunes, à leurs parents et aux soignants qui tirent la sonnette d’alarme.

Un jeune Français sur deux souffrirait d’anxiété ou de symptômes dépressifs. Pendant plus d’un an, des équipes du magazine Zone Interdite ont enquêté sur le mal-être de cette génération, en recueillant d‘abord des témoignages rares : ceux des adolescents.

À voir ce dimanche 22 septembre à 21h10 sur M6.

À l’âge où l’on rompt souvent le dialogue avec les adultes, ils ont accepté de se livrer. Plongée dans leur quotidien : une vie hyperconnectée où les écrans et les réseaux sociaux sont devenus incontournables. Les jeunes d’aujourd’hui sortent moins, voient moins d’amis. Ils dorment moins aussi. Ils ont perdu une heure de repos par nuit, l’équivalent de 52 nuits blanches par an ! Un déficit de sommeil et un manque cruel d’interactions sociales dont les conséquences peuvent s’avérer parfois dramatiques sur leur santé mentale.

Quand faut-il s’inquiéter ? Comment réagir face au ma-lêtre d’un ado ? Quelles solutions existent aujourd’hui ? Ce documentaire donne la parole aux jeunes, à leurs parents mais aussi aux soignants qui tirent la sonnette d’alarme.

Dans le Var à Saint-Zacharie, vous découvrirez une famille comme il en existe des millions. Alors que le soleil invite à un moment en famille dans le jardin, Clélia, 17 ans, reste enfermée seule dans sa chambre ou assise sur le canapé du salon, les yeux rivés sur son smartphone. Elle est branchée en permanence sur les réseaux sociaux, de son réveil jusque dans son lit très tard le soir. Et elle est loin d’être une exception. Christine, sa mère, tente bien de faire la guerre aux écrans mais elle est désemparée.

Que sait-on vraiment de l’impact de ce nouveau mode de vie sur le cerveau des ados ? Pour les spécialistes, le doute n’est plus permis : au-delà de quatre heures de réseaux sociaux par jour, le risque d’anxiété chez les jeunes est multiplié par trois ! Les filles sont davantage touchées : 40% des adolescentes qui scrollent plus de cinq heures par jour développent des signes de dépression.

“On nous élève avec le sentiment que l’on va vivre la fin du monde. Je n’arrive pas à me projeter à plus de 40 ans. Beaucoup moins même”. Ce sont les mots de Val, 16 ans. En souffrance depuis la 6ème, ce garçon solaire, aimé et entouré, tient à témoigner à visage découvert. Il livre une analyse bouleversante des difficultés rencontrées par sa génération. Ses parents, comme ceux d’Ève, 17 ans, mènent un combat quotidien pour soutenir leurs ados. Tous cherchent désespérément des médecins qui puissent les aider et les prendre en charge. Mais dans certains départements, il n’y a plus aucun pédopsychiatre ! Sur tout le territoire, ils sont 700 alors que 3 millions d’enfants en ont besoin.

Face à ce manque sidérant, des soignants luttent au quotidien avec leurs moyens pour aider les jeunes à reprendre pied. Des parents eux-mêmes ont créée des stages sur-mesure pour les ados. Une révélation pour beaucoup de jeunes qui découvrent ou redécouvrent les clés de leur bien-être.

Un film présenté par Ophélie Meunier et réalisé par Karelle Ternier.

Avec la crise sanitaire, les symptômes dépressifs ont doublé chez les jeunes. Face à cette détresse, le dispositif "Fil Santé Jeunes" vient en aide aux 12-25 ans, même à distance.

📺 #ZoneInterdite, ce dimanche à 21:10 sur M6 pic.twitter.com/8A6oV5PFUc

— Zone Interdite (@ZoneInterdite) September 20, 2024